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减肥丰胸两不误的五款食品

www.show2010.net      2013-4-30      字号:T | T

     时髦生存网导读:“爱美之心,人皆有之”,特殊是关于女性而言,坚持安康、苗条的身体是寻求美的基本。终究怎样做到既吃得好又吃出安康,还能坚持曼妙身体,不断是许多女性不时寻求的目的。

 

  

 

  1.“瘦”牛排

  许多养分专家都引荐人们少吃红肉,但牛肉应该是个破例。牛肉富含卵白质、铁和B族维生素,而最有养分的是那种瘦肉多,又完全由草喂出来的牛身上的肉。(做牛肉的时分加一点花椒等香料,能大大低落由于低温而发生的致癌物质。

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责任编辑: Jane   
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